Die bereits zu Zeiten der Österreichisch-Ungarischen Monarchie bekannten und geschätzten Terme Marine in Grado haben ihre Geschichte rund um die Thalassotherapie aufgebaut, eine Methode, bei der Meerwasser und die Ressourcen der Meeresumwelt für die Heilung und das Wohlbefinden des Menschen genutzt werden.
Heute verbindet diese Tradition einen Ansatz, der Thermalbehandlungen, Präventivmedizin, Bewegung und Wellness-Anwendungen vereint – in einem renovierten Zentrum direkt am Meer, das zu jeder Jahreszeit ganz dem Wohlbefinden gewidmet ist.
Die Grado Marine Method
Die Grado Marine Method entstand aus der Verbindung der Tradition der Thalassotherapie mit einem individuellen Ansatz für Gesundheit und Prävention. Die Methode verbindet die natürlichen Ressourcen von Grado mit medizinischem Fachwissen, Physiotherapie, körperlicher Aktivität und Wellness-Behandlungen, um jeden Einzelnen auf einem individuell auf seine Bedürfnisse zugeschnittenen Weg zu begleiten.
Das Angebot der Thermen gliedert sich in fünf Bereiche:
Klinische Thalassotherapie mit Meerwasserbädern, Inhalationskuren und Hydrokinesiotherapie;
Präventivmedizin und Langlebigkeit mit individuellen Untersuchungen und Programmen;
Bewegungstherapie und Bewegung zur Prävention, Rehabilitation und Erhaltung der körperlichen Funktionsfähigkeit;
Halotherapie und Regeneration mit Behandlungen und Räumen, die der Entspannung und dem Wohlbefinden der Atemwege gewidmet sind;
Meereskosmetik und Wellness mit vom Meer inspirierten Gesichts- und Körperbehandlungen.
Die Programme der Therme
Die Terme Marine bieten sechs individuell zugeschnittene Programme an, die je nach den individuellen Bedürfnissen Behandlungen, Bewegung, Physiotherapie und Prävention kombinieren:
Grado Longevity Program – ein Programm, das sich der Prävention, Bewegung und dem Wohlbefinden widmet;
Thalasso Detox & Leichtigkeit – ein Programm, das von den Eigenschaften des Meerwassers inspiriert ist;
Kinesis & Muskelentlastung – ein Programm, das sich der Bewegung und der Muskelregeneration widmet;
Halos Atmung & Tiefenentspannung – für das Wohlbefinden der Atemwege und die Entspannung;
Bellezza Marina & Glow – individuell abgestimmte Behandlungen für die Hautpflege;
Thalasso Performance & Vitalità – Bewegung und Behandlungen zur Regeneration und Vitalisierung.
BEREICHE UND DIENSTLEISTUNGEN:
1) Wellness-/SPA-Bereich (ab 16 Jahren)
Ein elegantes und ruhiges Ambiente, das durch die Kombination aus Meerwasser, Wärme und wissenschaftlichen Technologien Regeneration und Entspannung fördert.
Wichtigste Einrichtungen
Finnische Sauna
Infrarotraum
Dampfbad mit Meerwasser
Außen-Whirlpool mit beheiztem Meerwasser
Salzraum (Halotherapie)
Kryotherapie
Entspannungsbereich mit Meerblick und Teestube
Ein modernes Zentrum mit Technogym-Geräten, dessen Schwerpunkt auf der Longevity Move-Methode liegt (Kraft, Stabilität, aerobe Leistungsfähigkeit). Jeder Trainingsplan beginnt mit einer sportmedizinischen Untersuchung und einem individuell abgestimmten Programm.
14 Cardio- und Trainingsgeräte
5 Leistungsgeräte
1 Technogym Check-Up-Gerät
3) Beauty SPA
Bereiche für das persönliche Wohlbefinden mit:
3 Kabinen für Massagen und Körperbehandlungen
1 Kosmetikkabine
1 Kabine für Paare
1 Kryotherapie-Raum, auch für Paarbehandlungen verfügbar
4) Medizin- und Thermalbereich
In den Terme Marine di Grado trifft die Tradition der Thalassotherapie auf ein Angebot, das ganz auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen ausgerichtet ist. Das vor der Küste entnommene und erwärmte Meerwasser wird für Thermalbehandlungen, Inhalationskuren und Rehabilitationsprogramme verwendet.
Balneotherapie und Ozonbäder
Bäder in erwärmtem, mit Ozon angereichertem Meerwasser, die bei bestimmten rheumatischen und dermatologischen Erkrankungen angezeigt sind. Die Kurzyklen sind für die vorgesehenen Erkrankungen auch im Rahmen einer Vereinbarung mit dem Nationalen Gesundheitsdienst verfügbar.Inhalationskuren
Aerosol, Inhalationen, Vernebelungen und mikronisierte Duschen mit erwärmtem Meerwasser zur Behandlung bestimmter Erkrankungen der Atemwege. Auch die Inhalationskuren sind im Rahmen der Vereinbarung mit dem Nationalen Gesundheitsdienst für die vorgesehenen Erkrankungen verfügbar.Physiotherapie und Rehabilitation
Der Physiotherapiebereich bietet individuelle und Gruppen-Hydrokinesiotherapie in den Thermalbecken sowie manuelle und instrumentelle Behandlungen an, darunter Massagetherapie, Lymphdrainage, Bewegungs- und Atemrehabilitation, Tecar-Therapie und Lasertherapie.Medizinischer Bereich
Die Therme verfügt über einen multidisziplinären medizinischen Bereich. Vor Beginn der Kuren ist eine ärztliche Aufnahmeuntersuchung vorgesehen, die erforderlich ist, um den für die Bedürfnisse der jeweiligen Person am besten geeigneten Behandlungsplan festzulegen.
Kuren im Rahmen der Vereinbarung mit dem Nationalen Gesundheitsdienst
Die Terme Marine di Grado haben mit dem SSN eine Vereinbarung über Ozonbäder und Inhalationskuren getroffen. Für den Zugang zu den vereinbarten Kuren ist eine Verordnung auf rotem Rezept des Hausarztes, des Kinderarztes oder eines Facharztes des SSN erforderlich, auf der die Diagnose, der Kurzyklus und gegebenenfalls der Befreiungscode angegeben sind. Eine Reservierung ist obligatorisch, und die ärztliche Aufnahmeuntersuchung ist im vertraglich vereinbarten Kurzyklus enthalten. In der Regel kann ein vertraglich vereinbarter Kurzyklus pro Kalenderjahr in Anspruch genommen werden, vorbehaltlich der für geschützte Personengruppen vorgesehenen Ausnahmen.
Die Zuzahlung beträgt 55,00 €; für Personen mit teilweiser Befreiung ist ein Beitrag von 3,10 € vorgesehen, vorbehaltlich gesetzlicher Änderungen. Die Behandlungen können nach vorheriger Terminvereinbarung und ärztlicher Aufnahmeuntersuchung auch privat in Anspruch genommen werden.
Öffnungszeiten, Informationen und Terminvereinbarungen
Thermalbehandlungen: Montag bis Samstag, voraussichtlich von 8:30 bis 15:00 Uhr, Anmeldeschluss um 14:00 Uhr. Sonntags und an Feiertagen geschlossen. Die Öffnungszeiten können saisonal variieren.
Das Thermalbad verfügt über zwei Becken mit beheiztem Meerwasser, damit Sie auch in den kühleren Monaten das Meerwasser genießen können. Das Schwimmbecken hat eine allmählich zunehmende Tiefe und eine Wassertemperatur von etwa 31 °C. Das zweite, etwas kleinere Becken ist auf etwa 32 °C beheizt und verfügt über eine Hydromassage am Beckenrand. Im Thermalbecken finden außerdem Einzel- und Gruppenaktivitäten im Wasser statt, darunter Wassergymnastik, schmerzlindernde Gymnastik, Hydrokinesis und Physio-Pilates. Entdecken Sie die Kurse und Aktivitäten des Thermalbeckens HIER.
Das Thermalbad verfügt über einen vom Eingang der Terme Marine getrennten Eingang.
ÖFFNUNGSZEITEN:
REZEPTION
Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag und Samstag: 8:30–20:00 Uhr
Dienstag: 8:30–15:00 Uhr
Sonntag: 8:30–19:00 Uhr
WELLNESSBEREICH
Montag, Donnerstag, Freitag und Samstag: 10:00–20:00 Uhr
Sonntag: 10:00–19:00 Uhr
Dienstag und Mittwoch: geschlossen
BEAUTY SPA
Montag und von Mittwoch bis Sonntag: 10:00–19:00 Uhr
Dienstag: 10:00–15:00
FITNESSBEREICH
Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag: 9:00–20:00
Samstag und Sonntag: 9:00–16:00
Dienstag: geschlossen
THERMALBEHANDLUNGEN
Montag bis Samstag: 8:30–15:00
Sonntag: geschlossen
MEDICAL SPA
Nach Vereinbarung
Die Öffnungszeiten können saisonalen Schwankungen unterliegen. Aktuelle Informationen findest du auf der Kontaktseite der Terme Marine di Grado.
TERME MARINE DI GRADO
Informationen und Buchungen:
Telefon: +39 0431 899111 – Taste 3
E-Mail: prenotazioniterme@gradoit.it
Website: https://termemarinedigrado.it/
THERMALBAD
Informationen und Reservierungen:
Telefon: +39 0431 899256
E-Mail: piscina@gradoit.it