Veranstaltungen und Ausflüge
Das Consorzio Grado Turismo verpflichtet sich, die auf der Insel organisierten Veranstaltungen zu fördern und zu unterstützen, übernimmt jedoch keine Verantwortung für deren Organisation oder für eventuelle Änderungen des Programms, die ohne vorherige Ankündigung erfolgen können. Um sich über die neuesten Nachrichten oder eventuelle Änderungen des Programms zu informieren, empfehlen wir dringend, die offiziellen Websites der Veranstalter oder der beteiligten lokalen Einrichtungen zu konsultieren.
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Geführte Touren und Ausflüge
Beach body workout
27 Juni 2021
Jeden Tag, vom 16. Mai bis 12. September, kommen Sie und probieren Sie das Fitness/Workout am Strand GIT von ASD Kite Life Grado aus.
Es handelt sich um ein Freikörper-Aerobic-Workout, bei dem keine Gewichte verwendet werden, die Belastung erfolgt nur durch Ihr eigenes Körpergewicht. Die Lektion dauert eine Stunde und gliedert sich in ein anfängliches Aufwärmen, einen technischen Teil der Übungen und einen abschließenden Zirkel.
Das Training ist gruppenbasiert, es ändert sich bei jeder Sitzung und ist für jeden geeignet! Es liegt in der Hand des Trainers, die Übungen an den Athleten anzupassen. Durch dieses Training entwickeln wir motorische Fähigkeiten, wie z.B.:
- Koordination;
- Gleichgewicht;
- Beweglichkeit;
- Schnelligkeit;
- Kraft;
- Widerstandsfähigkeit;
- Etc
Es wird auch die kardiovaskuläre Kapazität verbessern und dem Körper helfen, Fett zu verbrennen!
Preis: 10 € (3 Personen); 15 € (2 Personen); 20 € (1 Person).
Öffnungszeiten: nur mit Reservierung, von 9 bis 19 Uhr
Treffpunkt 200 m östlich des Haupteingangs zum GIT-Strand, beim Tretboot-, SUP- und Kanuverleih.
Tel. +39 349 3631520; kitelifegrado@gmail.com
Geführte Touren und Ausflüge
Akrobatik am Strand
27 Juni 2021
Jeden Tag, vom 16. Mai bis zum 12. September, kommen Sie und probieren Sie die Akrobatikstunde am GIT-Strand aus, die von ASD Kite Life Grado organisiert wird.
Es handelt sich um eine sportliche Freizeitaktivität, die für alle geeignet ist und ein Training zur Stärkung und Verbesserung der Körperkoordination und zur Entwicklung grundlegender akrobatischer Fähigkeiten beinhaltet.
Die Lektion wird eine Stunde dauern und die Aktivität wird wie folgt aufgebaut sein:
- Aufwärmen, bestehend aus einem Cardio-Training;
- Grundakrobatik (Flips, Wagenräder, Handstände und bei Bedarf auch fortgeschrittenere Elemente);
- abschließendes Stretching.
Preis: 45 € (3 Personen); 40 € (2 Personen); 35 € (1 Person).
Öffnungszeiten: nur nach Reservierung, 9 bis 19 Uhr.
Treffpunkt 200 m östlich des Haupteingangs zum GIT-Strand beim Tretboot-, SUP- und Kanuverleih.
Tel. +39 349 3631520; kitelifegrado@gmail.com